> English
料理研究家
学生の頃より料理コンテストに出場、数多くの優勝・受賞歴を持ち、
番組『レシピの女王』にも出演し全国3位、
そのアイディアに審査員の絶賛を得る。
その他、地元メディアなどの出演も豊富。
アメーバオフィシャルブログでの料理配信や料理教室の主宰、
『食博2017』において企業ブースでの料理実演など幅広く活躍。
■SaKi’s Kitchen「ワンランクアップおうちごはん」
https://ameblo.jp/sakiaoki0504/
■Instagram
https://www.instagram.com/aoki.saki/
調理時間 | 20分 |
---|---|
カロリー | 231kcal |
塩分 | 1.4g |
調理時間 | 15分 |
---|---|
カロリー | 397kcal |
塩分 | 4.2g |
調理時間 | 20分 |
---|---|
カロリー | 220kcal |
塩分 | 0.7g |
調理時間 | 30分 |
---|---|
カロリー | 334kcal |
塩分 | 1.4g |
調理時間 | 30分 |
---|---|
カロリー | 222kcal |
塩分 | 1.4g |
調理時間 | 10分 |
---|---|
カロリー | 15kcal |
塩分 | 0.3g |
調理時間 | 10分 |
---|---|
カロリー | 250kcal |
塩分 | 5.1g |
調理時間 | 7分 |
---|---|
カロリー | 505kcal |
塩分 | 2.4g |
調理時間 | 8分 |
---|---|
カロリー | 292kcal |
塩分 | 1.4g |
調理時間 | 20分 |
---|---|
カロリー | 392kcal |
塩分 | 3.0g |