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Information
La clôture des votes pour le BENTO Grand Prix mondial 2017 est fixée au 6 Novembre 2017. Merci infiniment pour toutes vos créations et pour vos votes !
カロリーオフ！ナポリタンしらたきパスタ♡
YIN_1114
全部で191㌍です?
今回はお弁当箱に入れたので見ずらいと思いますが…とても美味しくできました！
他にもアレンジして作ってみてください☺️?#ダイエット #ダイエットレシピ #ダイエットメニュー #バレエ #ダイエット #パスタ #ナポリタン #カロリーオフ #カロリー #カロリー計算
Pour 2personnes
| しらたき | 250㌘ |
|---|---|
| ピーマン | 2個 |
| しいたけ | 2個 |
| 塩 | 少々 |
| 瑚椒 | 少々 |
| トマトケチャップ | 大さじ2~4杯 |
| ソーセージ | 2本 |
- ※しらたきはアク抜きしてあるものを用意してください。
- 材料を全部切り、フライパンで焼き色が付くまで火を通します。 ※火は弱火~中火
- しらたきを混ぜ、塩＆瑚椒をいれます。
- 最後にケチャップも混ぜ、味を整えたら完成です。
しらたきは食べやすい長さに切ってみてください(*^^*)
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