おにぎり弁当 iyoko39 5Vote!Voting period finished ツイート Print 鮭のあら ごま 醤油 酒 みりん お安いアラでいいです。 酒をして、レンチン。 冷めたら骨を取る。 皮も、小さく切ったのを、フライパンで炒める。 出てきた油をペーパーで取る。 身も、入れて炒める。 酒を、入れてアルコール飛ばす感じ。 みりん、醤油入れる。 仕上げにごま。 皮も、めちゃくちゃうまい! お安いアラがあったら、作ったほうが、沢山できます。 あの、よくある瓶のやつ…高いから(*^。^*) Back list