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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第４６弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
トマト?と新玉ねぎ、青紫蘇のサラダ?
shny7739yumiko
| 新玉ねぎ | 2個 |
|---|---|
| トマト | 3個 |
| 青紫蘇 | 5枚 |
| •ドレッシング | |
| ごま油 | 大1 |
| 砂糖 | 大1 |
| 醤油 | 大3 |
| すりゴマ | 大3 |
| お酢 | 大3 |
| 白いりゴマ | 適量 |
- 新玉ねぎは薄く切って、水にさらしざるにあげておく。 トマトは食べやすい大きさに切っておく。 青紫蘇は千切りにしておく。
- ドレッシングは合わせておき、 新玉ねぎを入れて冷蔵庫で冷やしておく。
- スライスしたトマトにドレッシングにつけた新玉ねぎをのせ、残ったドレッシングを適量かけて 青紫蘇と白ゴマをトッピング または混ぜ合わしても? 食べるまで 冷蔵庫で冷やしておく。
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