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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第117弾の「クリスマスグランプリ2021」は2021年12月27日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

クリスマスラザニア🎄ヨーグルトホワイトソース

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ヘルシーなクリスマス料理を作りたいと思い、
普段はバターや牛乳を使うホワイトソースを
無糖ヨーグルトで代用して作ってみました。
いつものラザニアより、ヘルシーで
さっぱりした味わいで美味しくいただけました。

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材料

ラザニア 4枚
合挽き肉 200g
玉ねぎ 1個
人参 1本
にんにく 一片
塩、こしょう てきり
トマト缶 一缶
熱湯 250cc
マギーブイヨン 3個
赤ワイン 大1
麺つゆ 大1
ホワイトソース
無糖ヨーグルト 100g
卵黄 1個
塩、こしょう 適量
飾り
ブロッコリー、ミニトマト

作り方

  1. ラザニアを茹でておきます。
  2. 野菜、にんにくをみじん切りにしておきます。
  3. オリーブオイルをひいたフライパンにみじん切りをしたにんにくを加え、香りがたってきたら挽き肉を加え塩こしょうをし、香ばしくなるまで炒め、更にみじん切りした玉ねぎ、人参を加えしんなりとするまで炒めます。
  4. 炒めたものに熱湯とトマト缶を加えて15分くらい煮詰めます
  5. ボウルにプレーンヨーグルト、卵黄、塩こしょうを加えてホワイトソースをつくります。
  6. 耐熱皿にオリーブオイルを塗り、トマトソース、ホワイトソース、ラザニア、チーズを交互にのせていきます。 最後にチーズをのせて余熱をしたオープン180度で20分焼きます。 最後にツリーのカタにブロッコリーとミニトマト、粉チーズをかけて出来上がりです。
ホワイトソースをヨーグルトを使った事でヘルシーでさっぱりとした味わいのラザニアを味わえますよ🎄

 

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