ブロッコリーの morimi32 0投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する ブロッコリー 1房 アボカド 1個 プレーンヨーグルト 大さじ2 鰹節 小パック 1袋 塩 適宜 こしょう 適宜 レモン汁 大さじ1 小房に分けたブロッコリーを茹でる。 アボカドは皮、種を除いてボウルに入れてレモン汁をかける。 ②にブロッコリー意外の材料を入れて混ぜる。アボカドはディップなのでよく潰しておく。 ブロッコリーをそれらしく飾って完成。 彩りに赤パプリカを使いましたが、なんでもいいです( ̄▽ ̄)