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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第110弾の「夏麺グランプリ2021」は2021年08月31日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

簡単蒟蒻冷麺風ダイエットにもGOOD

3maman

麺つゆand糸蒟蒻や白滝で作る簡単冷麺風
食欲の無い時もお酢を使っているのでさっぱりしていて🙆‍♀️
ダイエットにも🙆‍♀️
コスパも🙆‍♀️だと思います😊

材料

○糸蒟蒻か白滝 1袋
*昆布つゆ 40位
*水 かけつゆの割合より多め
*酢 大さじ2〜
*ごま油 適量
キムチ
好きな野菜や茹で玉子など 適量

作り方

  1. 糸蒟蒻か白滝を塩揉みしてからアク抜きして水にさらす アク抜き蒟蒻なら手間なし
  2. *を器に入れかき混ぜ蒟蒻を入れて具を乗せたら完成
  3. 昆布つゆは、かけつゆの割合より水を少し多めにしました 酢は、お好みで 子供は、追い酢してました(笑´・艸・)

 

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