暑い夏に食欲そそる♡肉巻きオクラのカレー照り焼き

karabee

簡単絶品！
肉巻きオクラのカレー照り焼き
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

夏野菜のオクラが美味しく食べれて
これめっちゃオススメ♡

夏ってカレー味のスパイシーな
感じが食欲そそるよね(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ

冷めても美味しいからお弁当にも◎

♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

夏休みの置き弁を
毎日食べる前に自分のデジカメで
写真撮る事にしたと言ってたムスコ
(笑)(((ﾟ艸ﾟ))ｸｽｸｽ

夏の思い出にするとか言ってたけど
(´ﾟ艸ﾟ)∴ﾌﾞｯ
忘れず撮ってくれたかなぁ(笑)

ね・・・眠い(⊃ωー`).。oOｱﾜｱﾜ
あと少し頑張るぜ！！ #簡単・スピード #冷めてもおいしいお料理ネタ #お肉

豚バラ肉は半分の長さに切ってオクラにキツめに巻く。巻き終わったら全体をギュッとして肉とオクラを密着させる。
巻き終わりを下にしてフライパンに並べて焼く。焼けたら☆を絡ませる。お皿に盛ったらフライパンに余ったタレをかけて完成です。※油をひいた方がいいフライパンはサラダ油をひいてね。