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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第92弾の「#きょう何食べた #これうまつゆ キャンペーン」は2020年03月31日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

鶏胸肉とマッシュルームの豆乳煮込み

Small gourmand

生クリーム煮込みより Light に⤴︎
ポルチーニで風味豊かに、ちょっと濃厚に😋

パンや フェットチーネを添えてもいいと思います♪

#美容/ダイエット #肉料理 #豆乳 #鶏胸肉

作り方

  1. 胸肉は塩胡椒してしばらく置いて、米粉を叩き、多めの油を熱したフライパンで皮目からパリッと焼き色がつくよう両面しっかり焼く。焼いている間に、ポルチーニ茸をお湯大2で戻して刻み(戻し汁捨てないで!)マッシュルームは厚めにスライス。
  2. フライパンの余分な油を拭き取り、マッシュルーム・ポルチーニ茸・バターを加え炒め合
Point 鶏胸肉 2枚 ホワイトマッシュルーム 8〜10個 乾燥ポルチーニ茸 2〜3枚 豆乳 300cc バター 大1 麺つゆ 大1 or コンソメ1 塩胡椒

 

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