しっとり レンジでハーブ鶏ハム✨ POT_B033YUM178 昨日の夕方作っておいた、ハーブ鶏ハム? レンジでしっとり作れます? 冷蔵庫でしっかり冷やすと薄く切りやすいです? サラダと一緒に、パンに挟んだり、そのまま食べたり✨食べ方色々楽しめます? #ハーブ鶏ハム 8投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する 鶏胸肉 1枚 ハーブソルト 適量 醤油 適量(隠し味程度) ブラックペッパー 適量 オリーブオイル 適量 胸肉を冷蔵庫から出し暫く置いておく。(冷え冷えだと中まで火が通りにくい為) 鶏胸肉をフォークでプスプス刺しておく。 耐熱皿に胸肉を入れ、ハーブソルト、醤油、ブラックペッパー、オリーブオイルをかけ、均等に付くように手で馴染ませる。 耐熱皿にラップをふんわり掛け、その上から、もう一枚ラップをふんわり掛け、ラップの端をお皿にピッタリ付ける。(爆発?の飛び散り防止の為) 600wで6分チン♪ 粗熱が取れるまで放置!(ラップがピターッなるけど気にしない)粗熱が取れたら、そのまま冷蔵庫で冷やしてから切ります 一覧に戻る