作りおきにも◎ご飯が進む♪ツナ味噌ピーマン karabee 新米が美味しい季節にオススメな 白飯どろぼうな常備菜♡ これたまらーん(*゚∀゚*)ムッハー ホカホカご飯に乗っけるのはもちろん おにぎりの具にしても めっちゃ美味しいんです♡ そしてちびちび食べながら お酒のアテにもなりますぞ(((゚艸゚))クスクス 是非お試しを♡ #簡単 #節約 #白飯 #ご飯 #晩御飯 #ランチ #朝食 #朝ごはん #お弁当 #おにぎり #ピーマン #ツナ缶 32投票投票期間は終了しました。 SnapDishでこの料理を見る ツイート 印刷する ピーマン 大6個 ツナ缶 70g1缶 ☆合わせ味噌 大さじ2 ☆みりん 大さじ2 ☆砂糖 大さじ1 ☆白ごま 大さじ2 ☆一味唐辛子 適量 あらみじんにしたピーマンと 油をしっかり切ったツナを ゴマ油をひいたフライパンで炒める。 ピーマンに火が通ったらを入れて 水っぽさが無くなり ねっとりするまで炒めたら完成♡ ご飯と一緒に召し上がれ♡ ☆の量と配合は好みで調節してね♡ ご飯のお供なので味はしっかり濃い目です。 一覧に戻る