お花見パーティー弁当

調理時間10分

1. ご飯は温かいものを使います。 ボールに入れて、明太高菜を加え、よく混ぜます。
2. ボールに卵を割りよく混ぜます。 三温糖を入れよく混ぜます。 フライパンを熱します。 テフロン加工なので油は使いませんが、そうでないものでしたら、小さじ１油を加えて下さい。 卵を加え、箸でよく混ぜて炒り卵を作ります。
3. 高菜明太ご飯に炒り卵を入れよく混ぜます。 炒りごまを加え軽く混ぜます。
4. よく洗って乾かしておいたガジャガジャに作り方３のご飯を入れ蓋をして、横に振りながら形を作っていきます。 同じように3個作ります。 ガジャガジャを容器代わりに使っても食べやすいですよ。 重箱に詰めて、お花見に行きたいですね、。