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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第44弾の「お花見弁当グランプリ2016」は2016年4月27日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

4/21ふわふわハンバーグ弁当(*´∀`)

shakemyday0413

材料 人数 1人

挽き肉 100グラム
玉ねぎ 1/2
パン粉 大さじ2
溶き卵 大さじ1
塩コショウ・ナツメグ 少々
じゃがいも・人参・ブロッコリー 適当

作り方

  1. 玉ねぎはみじん切り、じゃがいも・人参は5ミリくらいの厚さに切る。
  2. 挽き肉をよくこねて、玉ねぎ・パン粉・卵を混ぜ塩コショウ・ナツメグを加え、2つに分けて小判形にまとめ、空気を抜く。
  3. フライパンを熱して両面焼き色をつけ、取り出す。フライパンにじゃがいも、人参を敷き詰めハンバーグを乗せ、水を1センチくらい入れて蓋をする。
  4. 水が少なくなってきたらその上にブロッコリーを重ね、さらに蓋をして水が飛ぶまで焼く。
付け合わせも一緒に作っちゃうので時短、ふわふわに仕上がります! ケチャップや好きなソースをかけてくださいね~。 うちにある本を見てアレンジ。

 

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