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Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第５９弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
裸のソフトチキンナゲット
nanakoike47
お年寄りからお子様まで幅広く食べて頂けます(^^)
人数 2人
| 鶏胸肉のミンチ | 150g |
|---|---|
| パン粉 | 大さじ3 |
| 牛乳 | 大さじ2 |
| 小麦粉 | 大さじ1 |
| にんじんのすりおろし | 1/2本 |
| 玉ねぎのすりおろし | 1/4個 |
| 醤油 | 小さじ1 |
| サンチュ | 4枚 |
| ケチャップ | 適量 |
| オリーブオイル又はサラダ油 | 適量 |
- サンチュとケチャップ以外の材料をボウルに入れ良くこねる。
- 大さじ1を油をしいたフライパンに並べて焼く。水を少し加えて蓋をして中まで火を通す。
- サンチュをしいた皿に盛り、ケチャップを添える。
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