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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第59弾の「激安自炊レシピグランプリ2017」は2017年7月18日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

簡単 ぶっかけそうめん

saosao

茹でて水で締めたそうめんに、キュウリの千切り、錦糸卵、甘く煮たしいたけ、ねぎ、大根おろしなど家にあるものを載せて、ヤマサのめんつゆをかけたらこれ一品で大満足のぶっかけそうめんになります!
オクラや納豆や梅肉などお好みでトッピングを変えたりしてもアレンジが効いて飽きずに夏を乗り切れます!
あるものでできるので冷蔵庫整理にもおすすめです。

材料 人数 3人

そうめん 3束
きゅうり 1本
1個
しいたけ 2.3個
醤油、砂糖 大さじ2
みりん、酒 大さじ1
刻みネギ、白ごま 適量
ヤマサのめんつゆ 適量
お好みで(大根おろし、梅肉、ささみ、納豆、オクラなど) 適量

作り方 調理時間15分

  1. 卵は薄焼き卵を焼いて錦糸卵に、きゅうりは千切りにしておく。
  2. しいたけはスライスし、鍋に入れて全体が浸るくらいの水を入れ、醤油、砂糖、みりん、酒を入れて味が染みるまで煮詰めて冷ましておく。 ※しいたけの甘辛煮はそれぞれの好みや作り方で作っていただければいいので、簡単にめんつゆとお砂糖で煮てももちろんOKです!
  3. そうめんを茹でて、冷水で締めてお皿に盛る。
  4. 用意して置いたトッピングを乗せて、めんつゆをお好みの量をかけて完成です! (濃縮などはお使いのめんつゆに合わせてください) 私はこれに大根おろしと梅肉も乗せるのがオススメです!

 

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