> English
Information
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第108弾の「たまご料理グランプリ2021」は2021年06月30日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに！
ビールが進む♡簡単激ウマ♪みどりなニラ玉炒り豆腐
karabee
人数 3人
| 木綿豆腐 | 1丁 |
|---|---|
| ツナ缶 | 70g1缶 |
| 卵 | L3個 |
| ニラ | 1束 |
| ☆だし醤油(だしつゆ)濃縮5倍 | 大さじ1 |
| ☆創味シャンタン缶 | 小さじ1半 |
| ☆オイスターソース | 小さじ1半 |
| ☆一味唐辛子 | 適量 |
| ☆塩 | 少々 |
- 豆腐はしっかり水切りする。 ニラは細かく刻む。
- フライパンに ツナ缶を油ごと入れて水切りした 木綿豆腐を崩しながら入れて炒める。 そこに☆を入れて調味料の水気を 飛ばすように炒めてから ニラを入れサッと炒める。 解した卵を加えて更に炒めて 卵に火が通ったら完成です。
☆の量や配合は好みで調節してね♡
だし醤油はめんつゆで代用可能です。
濃縮が違うものを使う場合は使用量を
調節して下さい。
ヤマサメールマガジンに登録して、
グランプリ情報やプレゼントキャンペーン
季節のレシピ、新商品情報などをゲット！
メールアドレス