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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第46弾の「ダイエット料理グランプリ2016」は2016年7月8日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

はちみつきな粉ボール♪

kumonSasa

材料

きな粉 40g
ナッツ お好みで
ドライフルーツ お好みで
はちみつ 50g
打ち粉に使うきな粉 適量

作り方

  1. ナッツ ドライフルーツを 歯応えがあるように粗く刻む。
  2. 電子レンジ600wで1分 耐熱ボールに入れたはちみつを 軽くラップして温める。
  3. 粗く刻んだナッツ ドライフルーツ きな粉を温めたはちみつに入れ ヘラで混ぜる。 (ヘラはシリコン製が混ぜやすいと思います。)
  4. きな粉を打ち粉にして 好きな大きさに丸めて完成。
ナッツやドライフルーツを入れない場合は、きな粉を50gくらいにすると良さそうです。 純ココアを混ぜると まるでガナッシュのような? 生チョコのような? これもオススメです‼️

 

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