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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第128弾の「これ!うま!!弁当グランプリ2022」は2022年10月31日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

きのこの炊き込みご飯おにぎりとブタの竜田揚げ弁当

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材料

お米 2合
えのき 2分1パック
しめじ 1と2分1パック
人参 3cm
油揚げ 1枚
これうまつゆ 大4
豚ロース 160g
まる生ぽん酢 大3
みりん 大1
片栗粉 適量
揚げ油 適量
冷凍いんげん豆 8本くらい
冷凍ブロッコリー 4個くらい
黒ごま 大1
砂糖 小2
醤油 小2
2個
砂糖 小1
白だし 大1
大1
ネギ 適量

作り方

  1. ○ブタの竜田揚げ 1.ヤマサまる生ぽん酢とみりんを混ぜる 2.ブタロースは1.5cmくらいの幅で切り、合わせた調味料に20分くらい漬け込む 3.片栗粉をたっぷりつけて揚げる
  2. ○いんげんとブロッコリーの胡麻和え 1黒ごまをすり鉢でする 2.砂糖と醤油を入れる 3冷凍ブロッコリー、いんげんをフライパンで焼く 4合わせて出来上がり
○炊き込みご飯の油揚げは熱湯をかけて油抜きをします ○竜田揚げの片栗粉は揚げる寸前にもたっぷりつける ○胡麻和えの冷凍野菜は焼いた方が美味しくできます

 

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