男子弁当 SPOON_V597MOGU729 #わっぱ弁当 #弁当記録 #中学生男子弁当 #鶏照り焼き弁当#帆立バター焼き 3Vote!Voting period finished ツイート Print 帆立バター焼き 帆立は塩胡椒を少々して、小麦粉を薄くまぶす。 フライパンにバターを入れて、①を入れ、空いた場所で野菜を焼く。 私は玉子焼きの後、そのまま焼いちゃってます。 玉子焼き 鶏の照り焼き 帆立バター焼きとパプリカといんげん Back list