寝坊した時は、チャチャッとヤマサさんで꒰*´艸`*꒱ 3maman ヤマサさん活用術←偉そうに 7投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 鶏胸肉 1まい ヤマサぽん酢 好みの量 マヨネーズ 適量 ほうれん草 適量 白だし 適量 ごま油 適量 ご飯 醤油 適量 白だし チョロっと 鶏胸肉を切って焼く。ぽん酢とマヨ入れてやく。ほうれん草(冷凍してあるので)レンチンしてごま油と白だし入れてゴマふる。ご飯に醤油と白だしチョロっといれて醤油おにぎり。分量は、いつもテキトーです 一覧に戻る