「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」第１０弾の「カワイイ♪BENTO世界グランプリ2013」は2013年10月29日をもって投稿と投票を終了いたしました。たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。「ヤマサで日本の食文化を楽しもう！」キャンペーンは毎月開催します。次回「鍋グランプリ2013」もお楽しみに！
ハロウィン★かぼちゃのおかか醤油おにぎり
YUKImama
かぼちゃを塩気のあるスパムと栄養満点のほうれん草をソテーして仕上げにお醤油in”
パクパク食べやすいコロコロおにぎりにしました＾＾娘のお弁当でした★
| @かぼちゃ（サイコロ状にカット） | 100g |
|---|---|
| @スパム缶（サイコロ状にカット） | 100g |
| @ほうれん草 | 適量 |
| バター（マーガリンでも） | 大さじ1 |
| 白ワイン（酒） | 大さじ2 |
| ＃かつお節 | ひとつかみ |
| ＃鮮度の一滴特選醤油 | 小さじ2 |
- フライパンにバターを熱し＠を炒め合わせ＊を加え蓋をして蒸し焼きにします。
- 1の水分が少しなくなりかけたら、＃を加え強火でサっと炒め合わせます。
- 炊き立てのご飯に混ぜ合わせておにぎりにすれば出来上がりです。
- パーティーなどにも良かったらお試しください＾＾