ボイル玄米とソーセージと豆のしょうゆ合わせ米麹和え カロリー 175kcal 塩分 2.3g ボイル玄米とソーセージと豆のしょうゆ合わせ米麹和え ツイート 印刷する 玄米 大さじ3 ウインナーソーセージ 2本 ミックスビーンズ 50g しょうゆ合わせ米麹 大さじ1 豆板醤 小さじ1 調理時間25分 鍋に湯を沸かし、玄米を20分ゆでる。ゆで上がりの1分前にソーセージを加える。 ソーセージを1cm幅に切る。 ボウルに玄米、ソーセージ、ミックスビーンズ、しょうゆ合わせ米麹、豆板醤を入れて和える。 アミノ酸の多い玄米がしょうゆ合わせ米麹のうま味を引き立てます。
アミノ酸の多い玄米がしょうゆ合わせ米麹のうま味を引き立てます。
