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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第53弾の「和風クリスマス・グランプリ2016」は2016年12月26日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

#鶏チャーシューで筑前煮?今日の私のお弁当? 週末恒例お片付け弁当

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週末恒例の冷蔵庫の整理を兼ねたお弁当?
鶏チャーシューは脂を徹底的に取ったカロリーオフに筑前煮の中身は蓮根、人参、白滝、里芋、スナップえんどう、車麩?牛蒡と筍がなかった?
❤️薄焼き卵にチャプチェ、ブロッコリー
巻き巻き
❤️黒豆麦ご飯
❤️蕪の甘酢漬け
❤️サラダ
❤️林檎?ラフランス?

材料

鶏肉モモです
タコ糸でクルクル巻いて
油なしのフライパンでコロコロ転がし、途中脂が出て来たらキッチンペーパーで拭い取る
お好きな調味料で煮込んで
Point 蓮根と煮る時はお酢を入れると蓮根の食感が変わらないのでおすすめ

 

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