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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第49弾の「夏バテ&熱中症対策グランプリ2016」は2016年9月2日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回「リメイク料理グランプリ2016」もお楽しみに!

夏野菜のピリ辛ガッツリ冷麺!!!

cantyaa

旬のお野菜をたくさん使って、生姜とコチュジャンでピリ辛冷麺を作りました!野菜は切って炒めるだけ!
暑さの残るこの時期にも、ガッツリ食べて体力温存です(^o^)/
生姜を効かせているので、冷え性防止にも効果的☆
写真は1人分です。

材料 人数 2人

中華麺 2袋
なす 1本
万願寺唐辛子(普通の唐辛子でも) 3本
プチトマト 2個
ごま油 大2
ひとつまみ
ヤマサの昆布つゆ 大2
大6
生姜しぼり汁 小2
コチュジャン 箸でひとつまみ
ごま お好みの量
卵黄 2

作り方 調理時間10分

  1. 中華麺を茹で、冷水で流して冷ましておきます。
  2. なすと唐辛子を乱切りに、プチトマトを3等分に切り、塩ひとつまみを振ります。
  3. 先ほどの野菜をごま油で炒めます。
  4. 麺つゆ、水、生姜絞り汁、コチュジャン、ごま油を混ぜ合わせてタレを作ります。
  5. お皿に麺、炒めた野菜、卵黄を盛り付け、タレをかけて完成です。

 

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