シチュー鍋！！バター不使用

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鍋にオリーブオイル（分量外）を入れ一口大に切った鶏肉を皮目から入れ焼く
野菜をそれぞれ食べやすい大きさにカット。人参は好きな型で型抜くと可愛い。レンジ加熱しておく。
(1)に野菜を加え炒める。火を止めて小麦粉を加えて粉っぽさがなくなったら、水と牛乳を加えて、全体をかき混ぜて再び加熱する。焦げないよう中火で！
コンソメを加え溶かし、味を見ながら塩胡椒で調整する。お好みで粉チーズを！
好きなように盛り付けする！くまちゃんはじゃがいもを潰してソースで色付け、ケチャップで色付けして作りました。型抜いたて残った野菜やチーズも全部お鍋に入れて無駄なく美味しく食べましょう*\(^o^)/* きのこやウインナーも入れたかったんですが、おうちにあるものだけで作りました(/ _ ; )