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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第28弾の「ガチャピン・ムックお弁当グランプリ」は2015年3月4日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

栄養たっぷりガチャピンオムライス

よしこむし

ほうれん草を粉にしたものを卵と混ぜて焼き中はケチャップチキンライスを作りガチャピンオムライスにしました。

子供がおいしく楽しく全部食べられるようにプチキッシュは器をハムにして作りました。
オムライス
ヤングコーンの花巻
ハムカップキッシュ
ムックトマト
ブロッコリー
スナップエンドウ

材料 人数 4人

ハム 4枚
1個
牛乳 大1
マヨネーズ 大1
ナチュラルチーズ 適量
野菜(コーン、人参、グリンピース) 適量

作り方 調理時間20分

  1. オーブンを250度であたため、シリコンカップに器になるようにハムを置き、よく混ぜた 卵、牛乳、マヨネーズをいれ、野菜とチーズをのせ15分ほど焼く
  2. 野菜はブロッコリーやミニトマト、ほうれん草を使ってもおいしいです♫

 

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