香ばし醤油のダブルネギの肉野菜炒め丼

sairi

朝はほんとに時間がない！そんな時、肉に火が通る時間だけで完成する肉野菜炒めが大活躍。
栄養もバッチリ！味付けは醤油だけ。 #お弁当 # #簡単料理 #お昼ご飯 #どんぶり #肉料理 #

1.玉ねぎ、ネギは5ミリ位に薄切り。キャベツは手で好みの大きさにちぎる。レタスも弁当箱に敷く用に契る。 2.フライパンを熱し、ごま油を適量回し、牛肉、玉ねぎ、ネギを中火で炒める。 3.玉ねぎがしんなりしたら、キャベツ、醤油を入れキャベツがしんなりするまで炒める。お肉にもしっかり火が通った事を確認して、完成！途中味味して、醤油調整してください。