鯖缶とさつまいもキノコの秋の炊き込みご飯♡こんにゃく米入り #炊き込みご飯 #おにぎり #秋の味覚 naho_nona インスタでおにぎりアクションに参加した写真 秋の味覚♪( ´θ`)ノ 鯖缶は美容と健康にいいとお友達に教わってから、鯖缶の味ご飯?リピして作っています♩ #鯖缶 #お魚レシピ #さつまいも #きのこ#こんにゃく米 2Vote!Voting period finished ツイート Print Servings: 3person お米 二合 鯖缶 1缶 醤油 大さじ1 めんつゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 酒 小さじ1 さつまいも 半分 人参 5cm 平茸 ひとつかみ えのき ひとつかみ 生姜 ひとかけ こんにゃく米 1袋 調味料を全部入れた後で、二合まで水加減。 鯖缶の汁も全部入れる。 こんにゃく米を混ぜる場合は、水加減を少な目に。 野菜類全部入れて、最後に生姜をパラパラ入れて、スイッチオン さつまいもは切ってから水にさらしておく。 Back list