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さんまの蒲焼きとわかめご飯のお弁当

みさき

材料

さんま 1尾分
片栗粉 適量
サラダ油 大さじ1
☆ヤマサ鮮度の一滴 超特選しょうゆ 大さじ1
☆酒 大さじ1
☆みりん 大さじ1

作り方

  1. さんまは三枚におろし、食べやすい大きさに切って片栗粉をまぶす。
  2. フライパンにサラダ油を入れて熱し、さんまを焼く。
  3. ☆の材料を加え、さんまにからめたら出来上がり。

 

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