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10/22旦那様のお弁当は、油揚げの卵サンド&鶏肉の煮物と、鮭の塩焼き

Small shakemyday0413

材料 Servings: 1person

油揚げ 1枚
1個
鶏肉 1/2枚
酒、みりん、醤油、砂糖、だしの素

作り方

  1. 油揚げは、熱湯で油抜きして中を開き、割った卵を入れる 鶏肉は食べやすく切る
  2. 鍋に水1カップ、だしの素少々入れ 酒・みりん大さじ1、醤油大さじ2/3、砂糖大さじ1/2入れて、1を入れ煮る。
  3. 鶏に火が通り卵が固まったら取りだし、油揚げの方は一口に切って出来上がり。
Point 油揚げを鍋に入れるとき、寝かせてなるべく平らにして煮ると、詰めやすいと思います!

 

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