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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第37弾の「WA・BENTO世界グランプリ2015」は2015年10月29日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

素 ボロ弁当 ①②の。

Small iyoko39

材料

むね肉
ピー
ゴボウ
人参
ごま

作り方

  1. 卵は大きめにざっくり混ぜて炒り卵作る むね肉は、砂糖水につけて置いたものを、削ぎ切りして、醤油、砂糖少々、味醂を沸騰した中に入れてほぼ白くなったら、火を止めて余熱で火を入れる。 ピーは、種を気にしないで細切りして、胡麻油で炒めて、醤油。 ゴボウ、人参は、スライサーでガンガン切る。 胡麻油で炒めて、砂糖醤油仕上げに味醂でゴマ。
Point やっぱり…醤油はかかせません。 補足 (ゴボウは少し下茹でしましたが、かたかったら、調味料入れてペーパー落し蓋で炒め煮してます。お水入れたら、お醤油も少し足して味見てね) (卵は、炒り卵というより、スクランブルエッグって感じです)

 

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