なんとなく秋弁当♪娘、なんか健康そうなお弁当だね！と…❣⃛(❛ั◡˜๑)♥ྉ

bchanbko

①舞茸と鶏肉の炊き込みご飯調味料をあわせる米を洗って調味料をいれ水を4合まで入れる。具材を切りお釜に入れ炊飯器のスイッチオン！今回は、朝から炊き込みご飯を作ったので米を洗ってすぐ炊いちゃいました。
②豚肉のマーマレード煮豚肉の塊肉 500位（冷凍肉があったので）マーマレード1カップ醤油をマーマレードより少し少なめ水適量を入れてコトコト煮る
③小松菜の胡麻油和え小松菜…1束胡麻油…小さじ2〜3 ヤマサ麺つゆ…小さじ1〜2 ゴマ…適量 ☆胡麻油と麺つゆは、いつも計らないのでこれくらいかと… 鍋に水適量と塩少々を入れ小松菜を茹でる茹で上がったら胡麻油と麺つゆを和えゴマをふる。胡麻油と麺つゆは、お好みの味で