ポークチャップで虹色弁当 Aya♪ ポークチャップはお弁当にピッタリ♪ 甘辛い味付けはご飯がすすみますねっ。 デコ弁用のふりかけで、可愛く盛り付けました♪ 2投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 豚ロース肉 2枚 塩コショウ 適量 片栗粉 適量 ☆ケチャップ 大さじ2 ☆ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ 大さじ1 ☆酒 大さじ1 ☆はちみつ 大さじ1~2 ☆とんかつソース 少々 なたね油 適量 豚肉は2cm幅に切り塩ショウをし下味をつける。 片栗粉をまぶしておく。 フライパンになたね油を入れ熱し、①を焼く。焼き色がついたらキッチンペーパーで余分な脂をふきとり、☆を入れる。 煮詰めながら、焦げないようにタレを絡める。 一覧に戻る