優しい味✨レンジまかせの✨白和え marigappa 4投票投票期間は終了しました。 ツイート 印刷する 人数 2人 木綿豆腐 150g 塩 ひとつまみ ほうれん草 1/2束 人参 30g 本だし、醤油 各小さじ1/2 白ごま 小さじ1 耐熱皿に豆腐を乗せ、レンジ800W2分加熱し水切りする。熱いうちに裏濾しし、塩を加えて混ぜる ほうれん草は洗い、茎と葉を互い違いに並べてラップに包みレンジ800W1分加熱し、水にとる。水気を絞り2㎝長さにカット 人参は2㎝長さの千切りにしラップに包みレンジ800W1分加熱 すべてを混ぜ合わせて器に盛って出来上がり 一覧に戻る