しょうゆもろみの照り焼きチキン
「ヤマサ 万能しょうゆもろみたれ」で下味を付けることにより、コクとうま味が加わりジューシーな照り焼きに仕上がります。
作り方
- 鶏もも肉はつけだれに10分漬ける。
- フライパンにサラダ油を熱し、STEP1を焼く。
- 鉄板に移し、フライドポテト、いんげんまめ、とうもろこしを添える。
| 人数 | 1人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー(１人分) | 398kcal |
| 塩分(１人分) | 1.7 g |
材料
| 鶏肉（もも・皮つき） | 1枚 | ||
| サラダ油 | 小さじ1 | ||
| ＜つけだれ＞ | |||
|---|---|---|---|
| ヤマサ 万能しょうゆもろみたれ | 大さじ1 | ||
| みりん | 大さじ1/2 | ||
| フライドポテト | 適量 | ||
| いんげんまめ | 適量 | ||
| とうもろこし | 適量 | ||
作り方
- 鶏もも肉はつけだれに10分漬ける。
- フライパンにサラダ油を熱し、STEP1を焼く。
- 鉄板に移し、フライドポテト、いんげんまめ、とうもろこしを添える。
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