①フライパンにごま油、みじん切りにした長ねぎ、にんにくを加え、弱火にかけて香りが出てきたら豚肉と塩を加えて炒める。

②キャベツは耐熱皿にのせて、ふわっとラップをかけて、電子レンジ（500W）で2分程度加熱する。

③②に①と千切りにしたにんじん、きゅうりをのせて、「ヤマサまる生Wおろしぽん酢」をかけて巻いていただく。