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「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」第37弾の「WA・BENTO世界グランプリ2015」は2015年10月29日をもって投稿と投票を終了いたしました。
たくさんのお料理の投稿と投票、誠にありがとうございました。
「ヤマサで日本の食文化を楽しもう!」キャンペーンは毎月開催します。次回グランプリもお楽しみに!

秋の行楽弁当♪

Aya♪

四季桜という、秋にも咲く桜と紅葉をイメージしたお弁当です♪
鶏むね肉のふっくらした唐揚げをメインに、
かぼちゃの肉巻きさつまいもの甘露煮などを詰め合わせました。

材料 人数 3人

鶏むね肉 1枚
☆ヤマサ鮮度の一滴 特選しょうゆ 大さじ1
☆酒 大さじ1
☆はちみつ 小さじ1
☆生姜(すりおろし) 1かけ分
☆ごま油 小さじ1
薄力粉 適量
片栗粉 適量
揚げ油 適量

作り方 調理時間30分

  1. 鶏むね肉は一口大の削ぎ切りにし、フォークで数か所刺す。 ☆の調味料を揉みこみ冷蔵庫で一晩寝かす。
  2. 1は揚げる前に常温に戻す。 薄力粉と片栗粉を同量ずつ混ぜ、お肉にまぶす。
  3. 鍋に揚げ油を入れ火にかけ、160℃になったら2を入れ3分程揚げる。 お肉を一旦取り出し5分程おく。 揚げ油の温度を190℃に上げ、再びお肉を戻し入れ、1~2分程カラッと揚げる。

 

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