鶏すき
あっさりとした鶏肉をまろやかな「ヤマサすき焼専科」でお召し上がりください。
作り方
- 鶏肉は食べやすい大きさに切る。えのき茸は小房に分け、長ねぎは斜め切り、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。麩は水で戻し、しらたきは湯通しする。
- 鍋に「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立て、STEP1を入れる。
| 人数 | 4人分 |
|---|---|
| 調理時間 | 20分 |
| カロリー(１人分) | 333kcal |
| 塩分(１人分) | 1.3 g |
材料
| 鶏もも肉（皮つき） | 200g | ||
| 長ねぎ | 100g | ||
| えのき茸 | 100g | ||
| しいたけ | 40g | ||
| しらたき | 200g | ||
| 焼き豆腐 | 250g | ||
| 焼き麩 | 3g | ||
| ヤマサすき焼専科 | 200ml | ||
作り方
- 鶏肉は食べやすい大きさに切る。えのき茸は小房に分け、長ねぎは斜め切り、焼き豆腐は食べやすい大きさに切る。麩は水で戻し、しらたきは湯通しする。
- 鍋に「ヤマサすき焼専科」を入れて煮立て、STEP1を入れる。
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