■ 鯛の湯豆腐
20分
280kcal
※ エネルギーは１人分です。
– 4人分
豆腐
600ｇ（２丁）
鯛
300ｇ
しめじ
１パック
水菜
150ｇ（１把）
にんじん
1/3本
だし昆布
10cm
ヤマサ青じそぽん酢
適宜
鯛はそぎ切りにして、しめじは小房に分ける。水菜は長さを1/3に切り、豆腐は食べやすい大きさに切る。にんじんは輪切りにする。
土鍋に、だし昆布と水または湯を入れて火にかけ、STEP１の具材を入れ、火がとおったら、「ヤマサ青じそぽん酢」をつけていただく。