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厚揚げの納豆のせ
15分
182kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 2人分
厚揚げ豆腐
1枚
納豆
50g(1パック)
大根
100g
しそ(大葉)
2枚
小(万能)ねぎ
5g(3本)
しょうゆ
小さじ1
ヤマサ昆布ぽん酢
適宜
厚揚げ豆腐は、温めておいたグリルで表面に軽く焼色がつく程度焼く。(フライパンを使用の場合は、油をひかずに中火で焼色が付くまで焼く。その際、中まで火がとおるようフタをして蒸し焼にする。)
大根はおろして、軽く水気をきる。
器に
STEP1
・
STEP2
を盛り、しそ(大葉)、しょうゆを入れ、かきまぜた納豆をのせ、小口切りにした小(万能)ねぎをちらし、「ヤマサ昆布ぽん酢」をまわしかける。