■ はんぺんとコンビーフのサンド焼き

フライやバター焼き等洋風にも変身可能な柔軟さが、最近クローズアップされているはんぺんゆえ、コンビーフとマヨネーズでサンドイッチ仕立てにしたところ、これもｇｏｏｄな仕上がり。すぐ出来ておいしいのが一番！

15分

122kcal

※ エネルギーは１人分です。

– 4人分

はんぺん

2枚(1枚=100g)

コンビーフ缶詰

1/2缶(1缶=100g)

マヨネーズ

大さじ2

ヤマサしょうゆ

小さじ１

刻みごま

大さじ2/3

はんぺんは1枚が4片になるよう対角線に切り、三角形の頂点から底辺に向かって切り込みを入れる。

コンビーフはよくほぐし、残りのＡの材料と混ぜ、STEP１の切り込みの間にはさみこむ。

温めておいたオーブントースターで、はんぺんの表面がきつね色になるまで、5-6分焼く。