■
鶏とコーンのサラダ風そうめん
10分
246kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 2人分
そうめん
200g(2把)
鶏のささみ
40g(1本)
レタス
60g
かに風味かまぼこ
40g
コーン缶(ホール)
40g
ヤマサかけるそうめん専科梅風味
適量
鶏のささみはゆでて粗熱がとれたら手でさく。レタスはせん切りにする。かに風味かまぼこはほぐす。
鍋にたっぷりの湯を沸かして、そうめんをゆで、流水で洗ってざるにあげ水気をきり器に盛る。
STEP2
に、コーン缶(ホール)と
STEP1
をのせ、「ヤマサかけるそうめん専科梅風味」をたっぷりとかけていただく。