■ ワンプレートトースト
いつものトーストにたっぷり春きゃべつを使います。チーズ、しょうゆ、のり、カレー粉の組み合わせがよく合います。しょうゆの香ばしさで食欲もアップです。
10分
380kcal
※ エネルギーは１人分です。
– 4人分
食パン(厚切り)
4枚
キャベツ
2〜3枚
ちくわ
2本
のり
8枚
ピザ用チーズ
80g
マヨネーズ
大さじ2〜3
ヤマサ特選有機丸大豆の吟選しょうゆ
適量（「ヤマサ昆布つゆ」でも美味しくいただけます。）
カレー粉
適量
キャベツは太めのせん切り、ちくわは小口切りにします。
食パンにマヨネーズをぬり、のり、STEP１、ピザ用チーズをのせます。
STEP２にカレー粉、「ヤマサ特選 有機丸大豆の吟選しょうゆ」を適量ふりかけ、オーブントースターでチーズが溶けるまで焼きます。
