焼きなす
約15分
27kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 2人分
なす
140g(2本)
ししとう
16g(4本)
しょうが
10g(1片)
ヤマサ昆布ぽん酢
なすの先に8等分に切れ目を入れ、焼き網などで皮が焦げない程度に焼き、交互に皮をむく。
ししとうは竹串で2、3ヶ所穴をあけ、焼き網でさっと焼く。
STEP 1、STEP 2を器に盛りつけ、針しょうがを添えて、「ヤマサ昆布ぽん酢」をかけていただく。
なす
ししとう





