ツナコーンぎょうざ
35分
323kcal
※ エネルギーは1人分です。
– 4人分
ツナ(缶詰)
160g(小2缶)
たまねぎ
100g(中1/2個)
コーン缶(ホール)
75g
鶏ひき肉
100g
片栗粉
大さじ1
ぎょうざの皮(市販)
24枚
サラダ油
適量
香菜
適量
水
100ml(1/2カップ)
ヤマサ青じそぽん酢
適量
ボウルに油をきったツナ、みじん切りの玉ねぎ、コーン、鶏ひき肉、片栗粉を入れてよく混ぜあわせる。
STEP1をぎょうざの皮の中心にのせ、中心にひだを寄せるように包む。
フライパンにサラダ油を熱し、STEP2を並べて焼き目がつくまで中火で焼く。
焼き目がついたら水を入れてふたをして水分がなくなるまで蒸し焼きする。
STEP4を器に盛り、香菜をあしらい、「ヤマサ青じそぽん酢」をつけていただく。
たまねぎ





