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鯛の中華風サラダ

鯛の中華風サラダ
調理時間
15分
エネルギー
150kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  4人分
鯛(さしみ用)
200g
にんじん
50g(1/4本)
大根
100g(1/10本)
きゅうり
1本
かいわれ大根
20g(1/2パック)
ごま油
15ml(大さじ1)
白すりごま
適量
ヤマサ昆布ぽん酢
適宜
 
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作り方
鯛(さしみ用)はそぎ切りにする。
皮をむいたにんじんと大根は、きゅうりとともにせん切りにし、かいわれ大根は根元を切り落とし半分に切り、ともに冷水にとっておく。
器にSTEP1と、水気をきったSTEP2を盛りつけ、ごま油15mlと「ヤマサ昆布ぽん酢」をかけて、白すりごまをちらす。
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