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牡蠣の包み焼

牡蠣の包み焼
調理時間
15分
エネルギー
82kcal
※ エネルギーは１人分です。
–  1人分
牡蠣
100g
長ネギ
1/3本
日本酒
2.5ml
万能ねぎ
適量
まいたけ
1/3パック
ヤマサ昆布ぽん酢
クッキングシートの包み方
 
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作り方
牡蠣は塩水で良く洗い、水気を良く切る。
長ねぎは斜め切りにする。
大きめのクッキングシートに長ねぎ、まいたけ、牡蠣をのせて、日本酒をふり、折りたたむようにしてしっかりと包む。
耐熱皿にSTEP３をのせ、電子レンジで５分程度加熱し、火を通す。
食べる直前にシートを開き、「昆布ぽん酢」をかけ、万能ねぎをちらす。
※電子レンジのワット数により加熱時間が多少前後します。
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