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豪華茶わん蒸し

豪華茶わん蒸し
調理時間
20分
エネルギー
281kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  5人分
5個
鶏もも肉
250g
ブラックタイガー(えび)
5尾
うなぎ
1/4尾
生しいたけ
5枚
三つ葉
適量
900ml(4.5カップ)
ヤマサ昆布つゆ白だし
100ml(1/2カップ)
 
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作り方
鶏もも肉とうなぎ蒲焼は一口大に切り、生しいたけは軸を切り落し薄切りにする。ブラックタイガー(えび)は頭と殻をとり背わたをとり除く。
水900mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」100mlを合わせる。
卵をボールで溶き、STEP2と合わせて、こす。
器にSTEP1を入れてSTEP3を注ぎ、蒸し器にならべて蒸す。
出来上がったものに、三つ葉を添える。
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