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漬けいくら

漬けいくら
調理時間
1日分
エネルギー
327kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  5人分
生筋子(いくら)
500g
ゆず
適宜
お湯(40℃)
1000ml(5カップ)
1000ml(5カップ)
30g(大さじ2)
漬け汁
みりん
20ml
150ml
ヤマサ昆布つゆ白だし
150ml
 
関連インデックス
作り方
みりん、酒、水、「ヤマサ昆布つゆ白だし」を合わせ、漬け汁をつくる。
15gの塩を入れた40℃くらいのお湯1000mlに、生筋子(いくら)を入れて、筋から卵をほぐす。
STEP2のお湯をきり、15gの塩を入れた水1000mlでほぐした卵をあらう。
※はじめからほぐしてある生いくらをつかってもかまいません。
STEP3の水をよくきり、容器に入れ、STEP1の漬け汁半量で1日冷蔵庫に置いて漬け込む。
1日後STEP4の漬け汁を残りの半量と取り替える。
※いただくとき、きざんだ柚子を添えると彩りもきれいです。
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