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若竹煮

若竹煮
調理時間
30分
エネルギー
38kcal
※ エネルギーは1人分です。
–  4人分
茹でたけのこ
250g
乾燥わかめ
3g
300ml(1.5カップ)
ヤマサ昆布つゆ白だし
60ml(大さじ4)
 
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作り方
茹でたけのこの穂先は縦4等分、根元は1cmの厚さの半月切りにして下茹でする。
乾燥わかめは水で戻し水気をきる。
鍋に、水300mlと「ヤマサ昆布つゆ白だし」60mlを合わせたものとSTEP1を入れて火にかけ煮立たせアクをとり、落としブタをして8分程煮る。
STEP3の落としブタをとり、STEP2を加えて、ひと煮立ちしたら火を止め、そのまま冷めるまでおいて、味をなじませてから器に盛る。
※甘みを足したい場合は、煮る時にみりんを加えてください。
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